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心理课堂进校园

       9月14日,在新宁县马头桥镇中学的开学典礼上,邵阳学院附属第一医院心理咨询门诊专职心理咨询师、国家二级心理咨询师、家庭教育指导师朱庚香老师,为全校师生教授了一堂别开生面的一课。

       在上午的开学典礼上,朱庚香老师根据中学生的特点,主讲了《青春期孩子的心理健康维护》,讲课开始,朱老师以一个“捶一捶,捏一捏”的热身活动,让同学们非常开心的投入到学习当中,授课过程中,朱老师进行现场压力评分测试,又以“手掌大脑”的简单、形象的方式展示了情绪管理的原理及步骤,并详细讲解了自助减压的方式,引导学生关注心理健康,必要时寻求心理医生的帮助。最后朱老师以一个“扁鹊三兄弟的故事”结束课程。

       在下午教师培训的课程上,朱庚香老师给全体教师讲的主题是《积极心理学与教师的心理调试》,朱老师重点讲解了积极心理学的内容、原理、工作目标,并针对教师面对的人群特点及压力源,以案例、图片的形式讲解,让教师们以一种更积极、乐观的心态应对工作和生活。最后,朱老师又在全体教师中开展了一次焦虑测评,帮助全体教师了解自己的心理健康状况。






       整个课程在一种轻松愉悦的氛围中进行,这样针对学生、教师们进行的心理课程培训,能够增进师生们的身心健康,更好的培养师生宽容、乐观、积极的人格品质。此次授课受到了全体师生的高度评价,并希望这样的心理减压课程能常态化开展。